Receitas

Segue os links das receitas publicadas no blog, é só clicar, divirtam-se:

Abóbora baby recheada

Arroz com legumes

Arroz negro - pretinho saudável

Arroz vermelho com lombo de porco ao molho de mostarda
Beijinho sem leite condensado
Biomassa de banana verde - para regular intestino

Bolo de cenoura sem glúten e sem lactose
Bolo de chocolate sem farinha
Bolo de laranja integral

Bolo de maçã sem glúten e sem lactose

Bolo de maçã integral
Bolo prestígio funcional
Bolo de uva funcional- Integral, sem glúten, sem lactose
Brigadeiro de colher funcional com crumble de uvas (sem leite e sem gluten)

Brownie de chocolate sem glúten e sem lactose
Brusqueta integral com cogumelos, tomate cereja e alho porró
Camarão na moranga baby - receita funcional

Caponata de berinjela com abóbora zucchini
Cheesecake funcional de kinkan (sem glúten, sem leite)

Crepes recheados
Cupcake de Beterraba 

Cupcake de maçã com canela decorado com morangos
Estrogonofe funcional
Frango Thailandês a minha moda!
Hommus 
Iogurte funcional de coco com frutas vermelhas (sem leite)
Iogurte vegano de Romã (sem leite, sem glúten e sem açúcar)
Leite de arroz com avelã
Leite de coco caseiro - Passo a passo

Macarrão sem glúten com cogumelos - receita express

Mousse de chocolate (com abacate)

Mousse de manga
Muffin integral de banana com canela - versão com e sem glúten
Pão de banana com gotas de chocolate (sem gluten, sem açúcar, sem leite, paleo)
Pão de cenoura sem glúten e sem lactose
Peixe ao forno funcional

Peixe grelhado funcional com farinha de rosca sem glúten, linhaça e lascas de amêndoas
Picolé funcional
Pudim de arroz integral com coco (sem gluten- sem leite)
Quibe de quinua com carne

Quibe de quinua sem carne
Quibe funcional com trigo sarraceno (sem glúten)

Risoto de ervilha torta com abobrinha e tomate cereja
Risoto de limão siciliano com zucchini

Risoto de vegetais com legumes (com arroz integral)
Risoto de quinua com cogumelos e tomate
Smoothie de mirtilo (blueberry)
Suco de couve com cenoura (da cor do verão)
Suco detox couve, melância e hortelã - conheça os benefícios

Suco "frape" para melhorar o sono

Torta de chocolate com frutas vermelhas
Torta funcional de chocolate com berries 

Torta de maçã integral - sem glúten
Torta mousse funcional de chocolate com raspas de limão (sem gluten sem leite)

Torta/Suflê de arroz com Legumes
Trufas funcionais (sem açúcar, sem glúten, sem lactose)

Vitaminado Energético (dica pós atividade física)