Onconuts- Nutrição contra o câncer

Os benefícios do chá verde são amplamente divulgados, principalmente aqueles que envolvem a ativação do metabolismo! E para os efeitos metabólicos a recomendação geral é de 1 litro de chá ao dia, tenho certeza que assim como eu, você já viu isso estampado na capa de uma revista, né?   E quantas não são as pessoas que diante dessa informação foram correndo dobrar a dose para "potencializar os efeitos". Sabe qual o problema disso? O problema é que chá verde, assim como qualquer alimento, não é bom para todo mundo. E se você não sabe nem se é indicado a você usá-lo com frequência, o que dirá tomar o dobro da dose recomendada na revista? O resultado poderá ser justamente o inverso do que espera.   O chá verde pode agravar os sintomas do hipotireoidismo e pode em excesso inibir a 5 alpha redutase, enzima que converte a testosterona na sua forma ativa DHT. Inibindo o ganho de massa muscular em homens e mulheres, assim como uma série de...

  Imagens retiradas: google imagens Slide criado por: Ana Laura Rodrigues   Você sabia que seu hábito alimentar é capaz de modular sua resposta inflamatória? Quer aprender como tornar sua dieta uma ferramenta para manutenção da sua saúde?     Então não deixe de acompanhar os textos semanais sobre alimentação preventiva! Hoje vou abordar um assunto comum a quase todas as doenças crônicas: a INFLAMAÇÃO.    A resposta inflamatória é um processo fundamental para manutenção da nossa vida, através da resposta imune inflamatória respondemos de forma aguda contra contaminantes ambientais, ferimentos, lesões, etc. No entanto, situações inflamatórias crônicas podem levar a uma série de doenças, entre elas ao câncer.   O câncer está diretamente relacionado com  a inflamação crônica , para o desenvolvimento e proliferação tumoral é necessário o envolvimento da inflamação.    ...