Decreto aprovado: FIM DA CELULITE!
A tempos que eu ensaio para escrever esses post e sempre acabo deixando-o para outro dia, motivos? Como escrever sobre esse tema de uma maneira simples, mas ao mesmo tempo abrangente que demonstre que a nutrição não se resume apenas a observações pontuais, mas que envolve todo um raciocínio metabólico individualizado. Celulite é certamente um dos temas mais explorados e de maior interesse quando o assunto é estética, mas para nós nutricionistas vai muito além da busca pelo tão sonhado corpo. Celulite é também um sinal de que algo esta em desequilíbrio e GRITANDO para ser corrigido. Quando pensamos em evitar celulite uma dieta rica em nutrientes capazes de melhorar a circulação é tão fundamental quanto uma hidratação adequada, mas as intervenções nutricionais não param por aí não! Fatores como o mal funcionamento intestinal ou mesmo as alergias alimentares tardias , frequentemente camufladas por manifestarem-se co...